Контроль рівня стресу: заняття для курсантів ДДУВС

Новини університету

Захід організовано фахівцями відділення психологічного забезпечення Дніпровського державного університету внутрішніх справ.

Разом із психологом університету Аліною ГОРОДНИЧЕНКО здобувачі вищої освіти 1 курсу факультету підготовки фахівців для підрозділів кримінальної поліції Національної поліції України відпрацьовували дихальні, тактильні та релаксаційні техніки, які допомагають опанувати емоції, пов’язані зі стресом, та розвивати навички регуляції емоцій, виявлення й залучення внутрішніх ресурсів організму.

Також на занятті курсанти отримали інформаційну пам’ятку про способи боротьби зі стресом.

 

 


63