Сила та швидкість: тренування з настільного тенісу в ДДУВС

Ліцей МВС, Новини університету

Захід проведено в межах Всеукраїнського олімпійського дня.

Участь у тренуванні, проведеному кафедрою спеціальної фізичної підготовки ДДУВС взяли курсанти університету та вихованці Дніпровського ліцею безпекового спрямування та національно-патріотичного виховання ім. О. Гостіщева.

Тренування провів Чемпіон України з настільного тенісу Валерій Мельник. Він показав учасникам зустрічі основні прийоми та правила гри, розповів про користь системних тренувань.

Настільний теніс є олімпійським видом спорту. Завдяки таким заняттям розвивається координація, реакція, покращується концентрація уваги та дрібна моторика.

Також цей спорт позитивно впливає на психоемоційний стан, знижуючи стрес.

 

 


20