Курсанти факультету підготовки фахівців для органів досудового розслідування Національної поліції України взяли участь у тренінгу на тему «Психологічний імунітет: протидія емоційному вигоранню та стресу».
Захід був спрямований на розвиток психологічного імунітету здобувачів освіти — важливого чинника майбутньої професійної діяльності, пов’язаної з підвищеним рівнем стресу та емоційними навантаженнями. Учасники обговорили внутрішні та зовнішні ресурси, що допомагають протистояти стресу, зокрема саморегуляцію, життєстійкість, оптимізм, соціальну підтримку та цілеспрямованість. Окрему увагу приділено факторам, які сприяють виникненню стресу та емоційного вигорання серед курсантів.
Практичні вправи, запропоновані в межах тренінгу, сприяли емоційній розрядці, допомогли глибше пізнати власні психологічні особливості та покращити навички ефективної командної взаємодії.
Психолог відділення психологічного забезпечення ДДУВС Анжеліка Мороз зазначила, що майбутня професія курсантів передбачає постійний контакт із кризовими ситуаціями, людським горем, агресією та небезпекою. Це створює серйозні ризики для психоемоційного стану. Емоційне вигорання знижує ефективність службової діяльності та може призвести до розладів сну, апатії, депресії й інших проблем зі здоров’ям. Тренінги такого формату навчають курсантів ефективним стратегіям подолання стресу, формують психологічну стійкість і підвищують рівень стресостійкості. За словами фахівчині, саме це є фундаментом для збереження психічного здоров’я майбутніх поліцейських протягом усієї професійної кар’єри.
Організатори переконані: тренінг має важливе значення для формування практичних навичок подолання труднощів, закладає міцний фундамент психологічної стійкості та є життєво необхідним для успішної, ефективної й довготривалої служби в умовах зростаючих професійних викликів.
— 24