Заняття організовано кафедрою спеціальної фізичної підготовки за підтримки керівництва університету.
Під час чергового тренування учасники відпрацьовували техніку подачі та прийому м’яча, виконували вправи на переміщення майданчиком, командну взаємодію та ігрові комбінації. Особливу увагу приділено розвитку координації рухів, швидкості реакції та витривалості, а також створенню комфортної атмосфери для спілкування й взаємопідтримки між ветеранами.
Піклбол є одним із найбільш доступних адаптивних видів спорту. Завдяки помірному фізичному навантаженню він підходить учасникам із різним рівнем підготовки та не створює значного навантаження на суглоби й опорно-руховий апарат. Регулярні заняття сприяють поліпшенню координації, балансу, рухливості та загального фізичного стану.
Не менш важливим є позитивний вплив гри на психоемоційне здоров’я. Спортивна активність допомагає знижувати рівень тривожності та стресу, відновлювати впевненість у власних силах, розширювати коло спілкування та зміцнювати відчуття підтримки серед однодумців. Саме тому піклбол все більше набуває популярності у ветеранському середовищі як ефективний інструмент комплексного відновлення після служби.
Щотижневі тренування з піклболу допомагають учасникам підтримувати фізичну активність, зміцнювати психологічну стійкість, розвивати командний дух та поступово повертатися до активного суспільного життя.
— 31