У Дніпровському ліцеї ім. О. Гостіщева МВС відбувся турнір з кросфіту

Ліцей МВС

Ліцеїсти змагалися у виконанні вправ на швидкість, витривалість і силову підготовку. Ініціатором і головним суддею турніру став вихователь ліцею, капітан поліції Сергій Прокопенко.

Турнір присвятили пам’яті сучасних Героїв. Програма змагань включала біг на дистанції 200 і 400 метрів, вправи зі штангою та гантелями, роботу зі скакалкою, а також виконання гімнастичних елементів на швидкість. Учасники долали смугу випробувань, яка вимагала не лише хорошої фізичної форми, а й уміння правильно розподіляти навантаження та підтримувати високий темп протягом усього часу виконання завдань.

Змагання пройшли в атмосфері здорової конкуренції. Судді оцінювали швидкість проходження комплексу вправ, техніку виконання та загальний результат кожного учасника. Особливу увагу приділили дотриманню техніки безпеки та принципів чесної спортивної боротьби.

Переможців і призерів визначили в особистому заліку серед дівчат і хлопців. Окремо підбили підсумки командної першості та визначили найкращу навчальну групу за сумою набраних балів.

За результатами турніру переможців і призерів нагороджено медалями. Для ліцеїстів участь у змаганнях стала можливістю перевірити рівень власної фізичної підготовки, удосконалити спортивні навички та отримати досвід подолання інтенсивних фізичних навантажень.

 

 


15