Курсанти Дніпровського державного університету внутрішніх справ взяли участь у тренінгу «Особистий досвід подолання криз та формування ресурсів». Захід організовано у межах реалізації проєкту «Пункт психологічних практик».
Тренінг спрямовано на розвиток навичок саморегуляції, усвідомлення власних ресурсів та підвищення психологічної готовності до професійних викликів. Заняття для курсантів провела психолог відділення психологічного забезпечення ДДУВС Аліна Городниченко.
Курсанти дослідили природу особистісної кризи, ознайомилися з моделлю посттравматичного зростання та виконали низку рефлексивних вправ, заснованих на аналізі власного досвіду. Особливу увагу приділено визначенню внутрішніх ресурсів особистості – цінностей, переконань, сильних сторін характеру, а також зовнішніх чинників підтримки, серед яких родина, колектив та соціальне оточення.
Важливою частиною тренінгу стала групова дискусія, під час якої учасники обмінювалися думками та особистими історіями подолання труднощів. Таке спілкування сприяло усвідомленню того, що підтримка однодумців і спільність переживань можуть бути дієвим ресурсом у складних життєвих обставинах.
За результатами роботи курсанти опанували практичні інструменти саморегуляції та когнітивного переосмислення стресових подій, які допоможуть їм ефективніше справлятися з емоційним навантаженням під час майбутньої служби.
«Пункт психологічних практик в нашому університеті – це не разові заходи, а системна робота. Ми послідовно вибудовуємо середовище, в якому курсант має доступ до психологічної підтримки на кожному етапі навчання. Регулярність таких тренінгів – свідома інвестиція у психологічну готовність майбутніх поліцейських до реальної служби», – підкреслив завідувач відділення психологічного забезпечення Сергій Вишневський.
— 29